ひだまりプールでは、休館日を除く平日に「各種教室(レインボー水中体操・水泳・アクアビクス)」を開催しています。
詳細は、下記「教室紹介」「教室開催予定表」をご覧ください。









教室紹介

教室 内容
レインボー水中体操教室
(成人)
体力向上・健康増進をはかり、生活の中に運動を取り入れることを目的とします。
レインボー水中体操教室
(上記以外)
体力・筋力の維持向上を図ることを目的とします。
水泳教室
(こども)
基礎をしっかり身につけ、体力の向上を目指します。
水泳教室
(大人)
楽しく基礎をマスターしながら、体力づくりをはかります。

 


※各教室を運営している「高齢者健康運動普及協会にいがた」のホームページはこちら













教室開催予定表

  9:15~10:15 10:15~11:15 11:00~12:00 13:00~14:00 14:30~15:30 17:30~18:30 19:30~20:30
教室の方のみのご利用 一 般 開 放
週2回クラス  

10:30~11:30




リハビリクラス




  月2時クラス

 16:30~17:30
月4時クラス




(男性)




月夜クラス
(成人)
火9時クラス   火11時クラス 火1時クラス 14:00~15:00
火2時クラス
※火曜日は教室の方のみのご利用となります。15:45閉館です。
水9時クラス 水10時クラス   水1時クラス 水2時クラス

17:00~18:00
水5時クラス
(子供水泳)




水夜クラス

18:00~19:00




水6時クラス
(子供水泳)




週2回クラス   木11時クラス   木2時クラス   木夜クラス
(成人)
金9時クラス 金10時クラス 金11時クラス
(男性)
  金2時クラス

17:00~18:00




金5時クラス
(子供水泳)




金夜クラス
(成人)

18:00~19:00




金6時クラス
(子供水泳)




9:00~10:00
土9時クラス


こども・キッズ


10:00~11:00
土10時クラス


      土5時クラス
(子供水泳)
 
日・祝
祭日
終日一般開放 10:00~18:00まで (17:00受付終了/17:30退水)